Jā, dažādi klīniskie pētījumi liecina, ka uztura bagātinātāji un optimālas mikrouzturvielu devas var dabiski atbalstīt tava organisma aizsargspējas un kognitīvās funkcijas, un var palīdzēt nodrošināt šūnu enerģijas vielmaiņu. To efektivitāte ir tieši atkarīga no uzturvielu bioķīmiskās formas, sinerģijas un devas, kas nepieciešama tavai individuālajai pašsajūtai.
Mūsdienu steidzīgajā ikdienā Tu nereti vari dzirdēt pretējus viedokļus par uztura bagātinātāju lietošanu. Daļa skeptiķu apgalvo, ka vitamīnu tabletes ir tikai naudas tērēšana, turpretī jaunākie klīniskie pētījumi arvien pārliecinošāk runā par pretējo. Lai izprastu, kā mikrouzturvielas ietekmē veselību, ir svarīgi iedziļināties bioķīmiskajos procesos, kas ik sekundi norisinās organismā.
Kad Tu ikdienā saskaries ar ilgstošu stresu, nepilnvērtīgu uzturu vai lielu fizisko slodzi, tavs organisms patērē mikrouzturvielas daudz straujāk nekā parasti. Turklāt, organismam novecojot, dabiski samazinās kuņģa un zarnu trakta spēja pilnvērtīgi absorbēt noteiktas mikrouzturvielas (piemēram, B12 vitamīnu), kā arī āda vairs tik efektīvi nespēj sintezēt D vitamīnu no saules stariem.
Mūsdienu augsto tehnoloģiju un rūpnieciski pārstrādātās pārtikas diēta bieži ir bagāta ar cukuriem un rafinētiem ogļhidrātiem, taču tajā ir izteikts šķiedrvielu, vitamīnu un minerālvielu trūkums. Šādu stāvokli nereti dēvē par slēpto badu (vispārējs mikrouzturvielu trūkums populācijā), kas laika gaitā var izpausties kā hronisks nogurums, vājums, kognitīvo spēju mazināšanās vai pat nopietnākas veselības problēmas.
Zinātniskie pierādījumi liecina, ka pat neliels, bet hronisks uzturvielu trūkums organismā var radīt bioķīmisku stresu. Lūk, daži klīniskajiem pētījumiem:
Tava organisma vajadzība pēc mikrouzturvielām ir individuāla un dinamiski mainīga. Standardizētās ieteicamās diennakts devas (IDD) vēsturiski tika izveidotas tikai tam, lai novērstu akūtas slimības (piemēram, skorbutu vai pellagru), nevis lai optimizētu tavu smadzeņu un ķermeņa darbību mūža garumā.
Lai Tu sniegtu savam organismam vislabāko atbalstu, ir jāveic mērķtiecīgas izmaiņas dzīvesveidā un uzturā:
Tavā organismā neviens bioķīmiskais process nenotiek izolēti. Ortomolekulārā pieeja balstās uz uzturvielu sinerģiju – principu, ka vitamīni un minerālvielas darbojas kā vienota komanda. Ja tavā uztura ķēdē trūkst kaut viena elementa, šūnu enerģijas ražošana var tikt traucēta.
Lūk, kā galvenās mikrouzturvielas palīdz uzturēt tavu veselību:
Kad Tu meklē risinājumu, kā nodrošināt savām šūnām visu nepieciešamo, talkā nāk ortomolekulārās medicīnas principi. Orthomol uztura bagātinātāju izstrādē mēs balstāmies uz precīzām un zinātniski pamatotām mikrouzturvielu kombinācijām.
Orthomol kompleksi nav vienkārši atsevišķi vitamīni, bet gan bioķīmiski sabalansētas sistēmas, kurās katrs elements – vai tas būtu D vitamīns, B komplekss, magnijs vai cinks – ir iekļauts pareizajās proporcijās un formās, lai veicinātu savstarpējo iedarbību un palīdzētu Tev uzturēt enerģiju, koncentrēšanās spējas un imunitāti ikdienas stresa apstākļos.
Uztura bagātinātāji un multivitamīni sniedz reālu, zinātniski pierādītu labumu tavam organismam, palīdzot novērst slēptos uzturvielu deficītus un palēninot novecošanās procesus šūnu līmenī. Svarīgākais ir izvēlēties uzturvielas, kas darbojas sinerģijā un nodrošina tavu šūnu individuālās vajadzības pēc optimālas darbības.
Pat ja Tava ēdienkarte ir pārdomāta, mūsdienu pārtikas pārstrādes procesi, augsts stresa līmenis un vides faktori dabiski palielina mikrouzturvielu patēriņu tavā organismā. Turklāt individuālā uzturvielu uzsūkšanās spēja kuņģa un zarnu traktā katram cilvēkam ir atšķirīga.
Hronisks nogurums, pavājināta atmiņa, koncentrēšanās spēju zudums, bieža slimošana un muskuļu vājums var būt pirmie signāli, ka tavām šūnām trūkst nepieciešamā mikrouzturvielu atbalsta.
Ūdenī šķīstošie vitamīni (piemēram, C vitamīns un B komplekss) ir droši, jo tavs organisms to pārpalikumu dabiski un viegli izvada caur nierēm. Ortomolekulārajā pieejā optimālas un paaugstinātas devas tiek izmantotas, lai sasniegtu vislabākos rezultātus tavas pašsajūtas uzlabošanai.
Imūnsistēmai būtiskās uzturvielas ar pierādītu efektivitāti. C vitamīns, D vitamīns un cinks veicina normālu imūnsistēmas darbību.
Lasīt vairāk
Smadzeņu darbībai, koncentrēšanās un atmiņas spējām nozīmīgas mikrouzturvielas. Satur fosfolipīdus, divdaivu ginka un zaļās tējas ekstraktu, resferatrolu saturošu vīnogu ekstraktu, omega-3 taukskābes, koenzīmu Q10, L-karnitīnu.
Lasīt vairāk
